在国标冲床加工中可以通过以下方法来避免冲压缺陷：

1. 选择合适模具：确保模具设计合理、制造精良，具有正确的尺寸和形状。

2. 精确安装模具：保证模具安装牢固、位置准确，间隙调整恰当。

3. 控制材料质量：使用符合要求的材料，避免材料存在缺陷或性能不达标。

4. 优化冲压工艺参数：如合理调整冲压力、冲压速度、行程等，通过试验找到最佳组合。

5. 做好润滑工作：保持良好的润滑状态，减少摩擦和磨损。

6. 加强工件定位：确保工件定位准确、稳定，防止在冲压过程中移位。

7. 定期维护设备：使冲床保持良好的性能和精度。

8. 对操作人员培训：提高操作人员的技能水平和质量意识。

9. 严格进行首件检查：及时发现问题并调整。

10. 监控冲压过程：密切观察冲压过程中的变化，发现异常及时处理。

11. 改善工作环境：保持适宜的温度、湿度等环境条件。

12. 对模具进行定期维护和保养：及时修复或更换磨损的模具部件。